2010年 10月 19日
山形でもマジメにジョグ。
今週も火・水・木曜と山形。
今日はお昼に会議。
午後は2年生の広告演習。

夕方は学生企画のイベントに参加して、
クロスバイクで、21時に宿泊先のホテルに到着。
ジョギングシューズに履き替え、
霞城公園に向かってジョグ。
時速8km程でゆっくり走る。
霞城公園横の芝のグラウンドをグルグル周回してから
ホテルへ戻った。
3.1km。

明日の夜は上山体育文化センターのジムへ。
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by goldenmaple | 2010-10-19 23:26 | 山形便り


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